幼兒餐單

基督教香港崇真會安仁幼兒學校(18-19季幼兒膳食餐單)    第一週

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

 

牛奶粟米片

 

什菜瘦肉米粉

 

牛奶

果醬三文治

菜心肉碎湯通粉

牛奶麥皮

牛奶 餅乾

 

冬菇蒸肉餅

炒椰菜

洋蔥蕃茄薯仔燴雞柳

炒白菜

節瓜絲蛋絲粉絲炒肉絲

炒小棠菜

葡汁薯仔紅蘿蔔煮雞翼

炒紹菜

蕃茄雞蛋煮魚柳

豬扒炒椰菜花

紹菜雞柳炒螺絲粉

 

蘋果雪梨雪耳瘦肉湯

紅蘿蔔粟米馬蹄無花果瘦肉湯

木瓜花生陳皮栗子腰果魚尾瘦肉湯

沙參玉竹蓮子杞子圓肉瘦肉湯

粉葛陳皮蜜棗雞湯

 

 

   時果

   時果

  時果

  時果

  時果

 

 

菜心瘦肉螺絲粉

檸檬蜜糖水 麥包

生菜瘦肉粥

牛奶

鹹餐包

紅蘿蔔絲炒麵

 

 

 

第二週

 

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

早餐

肉碎麥皮

牛奶 麥包

牛奶

朱古醬三文治

什菜肉碎湯通粉

粟米蛋花瘦肉粥

牛奶 餅乾

午餐

雞蛋蘑菇椰菜煮肉碎

魚鬆煮節瓜

豆腐蒸魚肉

紹菜炒肉絲

椰菜煮雞柳

肉碎炒南瓜

蕃茄薯仔煮豬扒

炒白菜

燕麥蒸肉餅

炒菜心

菠蘿火腿炒飯

蓮藕鱆魚綠豆瘦肉湯

金銀菜紅蘿蔔南北杏瘦肉湯

栗子粟米無花果雪耳瘦肉湯

海底椰百合紅蘿蔔合掌瓜竹蔗湯

鰂魚淮山茨實蓮子百合陳皮瘦肉湯

 

水果

時果

時果

時果

時果

時果

 

茶點

什菜瘦肉螺絲粉

 

生菜肉碎紅米粥

紅豆西米露

黑豆漿

麥包

菜心肉碎上海麵

 

 

第三週

 

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

早餐

生菜瘦肉米粉

雲呢拿軟蛋糕 牛奶

牛奶粟米片

牛奶麥皮

 

 

蛋花瘦肉粥

牛奶

餅乾

午餐

肉碎蒸水蛋

雞柳炒椰菜

紅蘿蔔薯仔炆雞翼

炒紹菜

洋蔥薯仔煮豬扒

炒白菜

蕃茄炒雞蛋

魚鬆炒菜心

馬蹄蒸肉餅

粟米雞蛋扒冬瓜

鮮茄雞柳燴長通粉

雪耳蓮子百合瘦肉湯

赤小豆、粉葛、鯪魚扁豆蜜棗瘦肉湯

花生眉豆合掌瓜瘦肉湯

青紅蘿蔔粟米牛蒡瘦肉湯

蘋果木瓜無花果瘦肉湯

 

水果

時果

時果

時果

時果

時果

 

茶點

南瓜茸西米腐竹糖水

粟米肉粒湯通粉

羅漢果蜜糖水

麥包

 

碗仔翅(冬菇絲肉絲蛋花米粉碎)

牛奶

鹹麵包

 

 

第四週

 

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

早餐

什菜肉碎貝殼粉

牛奶 麥包

肉碎麥皮

生菜瘦肉粥

紅蘿蔔絲炒麵

牛奶 餅乾

午餐

節瓜絲粉絲蛋絲炒瘦肉

炒椰菜

洋蔥蕃茄炆豬扒

炒菜心

瘦肉粉絲蒸水蛋

西蘭花炒雞柳

蕃茄煮魚柳

粟米粒炒蛋

豆腐什菜煮肉碎

合掌瓜絲炒豬扒

蟹柳雞蛋肉碎飯

蕃薯木瓜南北杏無花果黃豆花生瘦肉湯

雪梨南北杏玉竹蜜棗瘦肉湯

海底椰蘋果雪耳瘦肉湯

椰子雞湯

南瓜蕃茄紅豆瘦肉湯

 

水果

時果

時果

時果

時果

時果

 

茶點

牛奶

花生醬三文治

時菜肉碎湯米粉

南瓜瘦肉粥

黑豆漿

甜餐包

菜心肉碎湯意粉